Produsele de detoxifiere a organismului nu sunt doar foarte costisitoare, ci pot fi si extrem de dãunãtoare pentru sãnãtate, afirmã specialistii în biochimie si farmacologie. Industria produselor de detoxifiere, intratã de cîtiva ani si pe piata româneascã, a cunoscut o evolutie spectaculoasã si a lansat pe piatã o serie de produse cu presupuse «abilitãti de curãtare a organismului si de eliminare a toxinelor». Este important sã stim cât adevãr si câtã minciunã este în publicitatea care se face acestor produse, dat fiind faptul cã tot mai multe persoane, în special femei apeleazã la astfel de cure.
Milioane de persoane, afectate de ritmul accelerat al vietii moderne, au fost „seduse“ de aceste mituri urbane, spune Alan Boobis, profesor de biochimie si farmacologie la Imperial College din Londra. Însã aceste produse de detoxifiere sunt, în cel mai bun caz „bani aruncati pe fereastrã“, iar, în cel mai rãu caz, pot genera diverse boli si afectiuni. Ele sunt, totodatã inutile, mai spune specialistul britanic.
Corpul se detoxifiaza singur!
„Natura a înzestrat corpul uman, pe parcursul evolutiei sale, cu un sistem de detoxifiere propriu, foarte eficient, alcãtuit din ficat, rinichi si tractul intestinal. În fiecare zi, aceste trei organe dizolvã si eliminã substantele dãunãtoare din corp – unele dintre acestea provin din mediul înconjurãtor, iar altele sunt produse derivate ale proceselor chimice din organism. Apoi, suntem protejati si de o barierã foarte eficientã care se aflã între noi si mediul înconjurãtor: pielea noastrã. Împreunã, toate acestea formeazã un sistem de detoxifiere care este robust, sofisticat si suficient de versatil pentru a elimina concentratiile obisnuite de impuritãti care ajung în corp“, a explicat cercetãtorul britanic.
Ofensiva media
Totodatã, companiile din publicitate si media transmit oamenilor în mod constant îndemnul de a se detoxifia de o serie de substante, precum cofeinã si alcool, sustinând cã acestea atacã organismul, iar corpul uman este lipsit de apãrare împotriva lor. Oameni de stiintã de renume international au analizat o serie de afirmatii medicale recomandate în cadrul „planurilor de detoxifiere“. Rezultatele acestui studiu au fost publicate în Making Sense of Chemicals. Iatã, mai jos, câteva dintre miturile demontate de profesorul Boobis în ceea ce priveste cele mai populare tratamente de detoxifiere. • Plasturii pentru picior Mit: Creatorii lor pretind cã acestia contin un cristal natural denumit turmalinã si molecule de otet, pentru a detoxifia organismul. Adevãr: Bãtãturile de pe picioare au cea mai groasã piele care poate exista, asadar sunt cel mai putin probabil loc de unde un plasture sã extragã toxinele din corp – presupunând cã extragerea toxinelor în acest fel ar fi posibilã. E un produs pur si simplu fantezist, indiferent de ceea ce contine. • Sirop de artar cu lãmâie Mit: O bãuturã alcãtuitã din acest sirop natural, amestecat cu suc de lãmâie, apã si putin piper, ar avea presupuse calitãti de dizolvare a mucusului si a toxinelor, dar si un efect stimulator, grã- bind metabolismul, ajutându-l sã se curete si sã elimine toxinele. Adevãr: Nu existã nimic special în acel sirop si în sucul de lãmâie pe care organismul n-ar putea sã le primeascã dintr-o dietã echilibratã, iar acele molecule nu au efecte de detoxifiere. Doar piperul poate sã ne facã sã ne simtim ceva mai calzi si mai transpirati. • Sarea de baie Epsom Mit: Producãtorii ei pretind cã aceastã sare stimuleazã sistemul limfatic, crescând fluxul de oxigen si cel sangvin din corp. Adevãr: O baie fierbinte si relaxantã poate sã scadã tensiunea arterialã, iar inhalarea de vapori poate avea un efect de relaxare. Însã nu existã niciun efect detoxifiant. • Tablete de detoxifiere Mit: Producãtorii lor afirmã cã aceste pilule contin vitamine, minerale, antioxidanti – inclusiv betacaroten si N-acetil-cisteinã -, care sprijinã procesul de eliminare pe cale naturalã a toxinelor din organism. Adevãr: Aceste tablete nu au niciun fel de impact. Nu este nevoie de suplimente de N-acetil-cisteina într-o dietã normalã, întrucât aceasta contine deja substante similare. Suplimentele de antioxidanti nu sunt nici ele de folos acelor persoane care au o dietã echilibratã si, în concentratii ridicate, betacarotenul a fost asociat cu riscul de cancer. • Sosetele detoxifiante Mit: Producãtorii lor spun cã acestea absorb fluidul limfatic, toxinele si alte impuritãti. Adevãr: Chiar dacã sosetele ar contribui la înlãturarea toxinelor – teorie deloc plauzibilã – ele acoperã doar o micã portiune din suprafata totalã a pielii. Iar fluidul limfatic arareori stagneazã. • Fesele corporale detoxifiante Mit: Se prespune cã acestea ar elimina toxinele din corp si ar oferi vitamine si minerale esentiale pentru piele. Adevãr: Transpiratia este un proces natural si acesta este singurul fenomen la care fesele ar putea sã vã ajute. Însã transpiratia nu reprezintã o cale majorã de eliminare a substantelor dãunãtoare, asadar, un exces de transpiratie nu ar avea niciun efect detoxifiant. Nu ar face nicio diferentã. • Extractul din rãdãcinã de urzicã Mit: Se crede cã acest extract natural curãtã si detoxificã organismul. Adevãr: Nu vãd cum un extract din rãdãcinã de urzicã ar putea avea vreun impact asupra corpului în ceea ce priveste eliminarea toxinelor. Acest mecanism pur si simplu nu are niciun sens. • Spa-ul picioarelor Mit: Inventatorii acestei metode spun cã produsul denumit „Energizing Cartridge“ creeazã un flux de electroni si un câmp bioenergetic într-o baie de apã sãratã si cãldutã, pentru a reechilibra si armoniza sãnãtatea, expediind semnale prin glandele limfatice pentru a stimula procesul de detoxifiere. Adevãr: Pielea – în special cea de pe picioare – este locul cel mai putin eficient pentru a extrage ceva din corp. Dacã o penetrezi pentru „a trimite semnale“ în interiorul corpului, efectele ar fi catastrofice, întrucât am altera considerabil functionarea organismului, prin bruierea semnalelor trimise de piele. Ar rezulta un dezechilbru total al functiilor normale ale organismului.
«Detoxifierea» parului – nimic special
„Detoxifierea“ corectã a pãrului este primul pas pentru un aspect sãnãtos si strãlucitor al acestuia, iar acest lucru poate fi realizat prin cinci metode simple, aflate la îndemâna oricui. – Curãtati pãrul în profunzime Dupã o perioadã în care pãrul a fost supus unor tratamente cosmetice si actiunii produselor de styling, este important ca acesta sã fie spãlat si curãtat în profunzime de impuritãtile acumulate la rãdãcina firului de pãr. Folositi pentru spãlat sampoane care curãtã si hrãnesc scalpul. – Periati pãrul cu grijã Deoarece pãrul are tendinta sã se rupã, se recomandã folosirea unui pieptene sau a unei perii care sã descurce pãrul cu usurintã, fãrã sã îl electrizeze, lãsându-l neted si moale. – Urmati o dietã sãnãtoasã Alimentatia influenteazã direct aspectul pãrului – prin urmare o dietã echilibratã este esentialã pentru sãnãtatea pãrului. Includeti în dietã alimente care stimuleazã circulatia sangvinã, cum ar fi nucile si alunele, semintele si fructele de pãdure. Astfel, este asiguratã o circulatie optimã a sângelui la nivelul foliculilor firelor de pãr, pentru un aspect sãnãtos si strãlucitor. – Folositi sãptãmânal o mascã de pãr Mai ales pentru pãrul uscat si deteriorat, care a fost întins cu placa, se recomandã folosirea o datã sau de douã pe sãptãmânã a unei mãsti de pãr, care se aplicã pe pãrul umed si se lasã 15 minute sã actioneze. – Mergeti regulat la coafor Mergeti la coafor o datã la 6 – 8 sãptãmâni pentru tãierea vârfurilor, astfel încât pãrul sã aibã un aspect ordonat si bine definit. Pãrul care a fost lãsat sã creascã mai mult de 12 sãptãmâni va arãta uscat si în dezordine, dar si lipsit de stil.
