Deziluziile detoxifierii: si costisitoare, si d�un�toare!

Produsele de detoxifiere a organismului nu sunt doar foarte costisitoare, ci pot fi si extrem de d�un�toare pentru s�n�tate, afirm� specialistii �n biochimie si farmacologie. Industria produselor de detoxifiere, intrat� de c�tiva ani si pe piata rom�neasc�, a cunoscut o evolutie spectaculoas� si a lansat pe piat� o serie de produse cu presupuse �abilit�ti de cur�tare a organismului si de eliminare a toxinelor�. Este important s� stim c�t adev�r si c�t� minciun� este �n publicitatea care se face acestor produse, dat fiind faptul c� tot mai multe persoane, �n special femei apeleaz� la astfel de cure.

Milioane de persoane, afectate de ritmul accelerat al vietii moderne, au fost �seduse� de aceste mituri urbane, spune Alan Boobis, profesor de biochimie si farmacologie la Imperial College din Londra. �ns� aceste produse de detoxifiere sunt, �n cel mai bun caz �bani aruncati pe fereastr�, iar, �n cel mai r�u caz, pot genera diverse boli si afectiuni. Ele sunt, totodat� inutile, mai spune specialistul britanic.

Corpul se detoxifiaza singur!

�Natura a �nzestrat corpul uman, pe parcursul evolutiei sale, cu un sistem de detoxifiere propriu, foarte eficient, alc�tuit din ficat, rinichi si tractul intestinal. �n fiecare zi, aceste trei organe dizolv� si elimin� substantele d�un�toare din corp – unele dintre acestea provin din mediul �nconjur�tor, iar altele sunt produse derivate ale proceselor chimice din organism. Apoi, suntem protejati si de o barier� foarte eficient� care se afl� �ntre noi si mediul �nconjur�tor: pielea noastr�. �mpreun�, toate acestea formeaz� un sistem de detoxifiere care este robust, sofisticat si suficient de versatil pentru a elimina concentratiile obisnuite de impurit�ti care ajung �n corp�, a explicat cercet�torul britanic.

Ofensiva media

Totodat�, companiile din publicitate si media transmit oamenilor �n mod constant �ndemnul de a se detoxifia de o serie de substante, precum cofein� si alcool, sustin�nd c� acestea atac� organismul, iar corpul uman este lipsit de ap�rare �mpotriva lor. Oameni de stiint� de renume international au analizat o serie de afirmatii medicale recomandate �n cadrul �planurilor de detoxifiere�. Rezultatele acestui studiu au fost publicate �n Making Sense of Chemicals. Iat�, mai jos, c�teva dintre miturile demontate de profesorul Boobis �n ceea ce priveste cele mai populare tratamente de detoxifiere. � Plasturii pentru picior Mit: Creatorii lor pretind c� acestia contin un cristal natural denumit turmalin� si molecule de otet, pentru a detoxifia organismul. Adev�r: B�t�turile de pe picioare au cea mai groas� piele care poate exista, asadar sunt cel mai putin probabil loc de unde un plasture s� extrag� toxinele din corp – presupun�nd c� extragerea toxinelor �n acest fel ar fi posibil�. E un produs pur si simplu fantezist, indiferent de ceea ce contine. � Sirop de artar cu l�m�ie Mit: O b�utur� alc�tuit� din acest sirop natural, amestecat cu suc de l�m�ie, ap� si putin piper, ar avea presupuse calit�ti de dizolvare a mucusului si a toxinelor, dar si un efect stimulator, gr�- bind metabolismul, ajut�ndu-l s� se curete si s� elimine toxinele. Adev�r: Nu exist� nimic special �n acel sirop si �n sucul de l�m�ie pe care organismul n-ar putea s� le primeasc� dintr-o diet� echilibrat�, iar acele molecule nu au efecte de detoxifiere. Doar piperul poate s� ne fac� s� ne simtim ceva mai calzi si mai transpirati. � Sarea de baie Epsom Mit: Produc�torii ei pretind c� aceast� sare stimuleaz� sistemul limfatic, cresc�nd fluxul de oxigen si cel sangvin din corp. Adev�r: O baie fierbinte si relaxant� poate s� scad� tensiunea arterial�, iar inhalarea de vapori poate avea un efect de relaxare. �ns� nu exist� niciun efect detoxifiant. � Tablete de detoxifiere Mit: Produc�torii lor afirm� c� aceste pilule contin vitamine, minerale, antioxidanti – inclusiv betacaroten si N-acetil-cistein� -, care sprijin� procesul de eliminare pe cale natural� a toxinelor din organism. Adev�r: Aceste tablete nu au niciun fel de impact. Nu este nevoie de suplimente de N-acetil-cisteina �ntr-o diet� normal�, �ntruc�t aceasta contine deja substante similare. Suplimentele de antioxidanti nu sunt nici ele de folos acelor persoane care au o diet� echilibrat� si, �n concentratii ridicate, betacarotenul a fost asociat cu riscul de cancer. � Sosetele detoxifiante Mit: Produc�torii lor spun c� acestea absorb fluidul limfatic, toxinele si alte impurit�ti. Adev�r: Chiar dac� sosetele ar contribui la �nl�turarea toxinelor – teorie deloc plauzibil� – ele acoper� doar o mic� portiune din suprafata total� a pielii. Iar fluidul limfatic arareori stagneaz�. � Fesele corporale detoxifiante Mit: Se prespune c� acestea ar elimina toxinele din corp si ar oferi vitamine si minerale esentiale pentru piele. Adev�r: Transpiratia este un proces natural si acesta este singurul fenomen la care fesele ar putea s� v� ajute. �ns� transpiratia nu reprezint� o cale major� de eliminare a substantelor d�un�toare, asadar, un exces de transpiratie nu ar avea niciun efect detoxifiant. Nu ar face nicio diferent�. � Extractul din r�d�cin� de urzic� Mit: Se crede c� acest extract natural cur�t� si detoxific� organismul. Adev�r: Nu v�d cum un extract din r�d�cin� de urzic� ar putea avea vreun impact asupra corpului �n ceea ce priveste eliminarea toxinelor. Acest mecanism pur si simplu nu are niciun sens. � Spa-ul picioarelor Mit: Inventatorii acestei metode spun c� produsul denumit �Energizing Cartridge� creeaz� un flux de electroni si un c�mp bioenergetic �ntr-o baie de ap� s�rat� si c�ldut�, pentru a reechilibra si armoniza s�n�tatea, expediind semnale prin glandele limfatice pentru a stimula procesul de detoxifiere. Adev�r: Pielea – �n special cea de pe picioare – este locul cel mai putin eficient pentru a extrage ceva din corp. Dac� o penetrezi pentru �a trimite semnale� �n interiorul corpului, efectele ar fi catastrofice, �ntruc�t am altera considerabil functionarea organismului, prin bruierea semnalelor trimise de piele. Ar rezulta un dezechilbru total al functiilor normale ale organismului.

�Detoxifierea� parului – nimic special

�Detoxifierea� corect� a p�rului este primul pas pentru un aspect s�n�tos si str�lucitor al acestuia, iar acest lucru poate fi realizat prin cinci metode simple, aflate la �ndem�na oricui. – Cur�tati p�rul �n profunzime Dup� o perioad� �n care p�rul a fost supus unor tratamente cosmetice si actiunii produselor de styling, este important ca acesta s� fie sp�lat si cur�tat �n profunzime de impurit�tile acumulate la r�d�cina firului de p�r. Folositi pentru sp�lat sampoane care cur�t� si hr�nesc scalpul. – Periati p�rul cu grij� Deoarece p�rul are tendinta s� se rup�, se recomand� folosirea unui pieptene sau a unei perii care s� descurce p�rul cu usurint�, f�r� s� �l electrizeze, l�s�ndu-l neted si moale. – Urmati o diet� s�n�toas� Alimentatia influenteaz� direct aspectul p�rului – prin urmare o diet� echilibrat� este esential� pentru s�n�tatea p�rului. Includeti �n diet� alimente care stimuleaz� circulatia sangvin�, cum ar fi nucile si alunele, semintele si fructele de p�dure. Astfel, este asigurat� o circulatie optim� a s�ngelui la nivelul foliculilor firelor de p�r, pentru un aspect s�n�tos si str�lucitor. – Folositi s�pt�m�nal o masc� de p�r Mai ales pentru p�rul uscat si deteriorat, care a fost �ntins cu placa, se recomand� folosirea o dat� sau de dou� pe s�pt�m�n� a unei m�sti de p�r, care se aplic� pe p�rul umed si se las� 15 minute s� actioneze. – Mergeti regulat la coafor Mergeti la coafor o dat� la 6 – 8 s�pt�m�ni pentru t�ierea v�rfurilor, astfel �nc�t p�rul s� aib� un aspect ordonat si bine definit. P�rul care a fost l�sat s� creasc� mai mult de 12 s�pt�m�ni va ar�ta uscat si �n dezordine, dar si lipsit de stil.