Aproape jumtate dintre romni se tem s vorbeasc n public, n timp ce cinci la sut spun nu ar putea s o fac niciodat, teama lor atingnd cote maxime, potrivit unui studiu realizat de agentia Rogalschi Damaschin.
Majoritatea oamenilor resimt un nivel mai crescut de anxietate cnd vine vorba de vorbitul n public, ns pentru unii acesta poate reprezenta o real problem, potrivit studiului citat. Aproape 5% dintre respondenti nu ar putea vorbi niciodat n public, teama lor atingnd cote maxime. n acelasi timp, unul din patru romni vorbeste n public doar dac este obligat s o fac. Cei care reusesc ns s-si nving teama au probleme att cu construirea discursului, ct si cu prezentarea acestuia – ns au curajul de a se ridica s spun ceva (16%), iar 37% au emotii atunci cnd iau cuvntul, potrivit cercetrii. Atunci cnd se ridic n picioare ca s tin un discurs, aproape 40% dintre cei chestionati simt un gol n stomac, iar o persoan din patru simte c i s-a golit creierula si c nu mai are nicio idee. Doar 19% dintre respondenti declar c reusesc s se adune si s prezinte ideile ntr-un mod fluent. De cele mai multe ori, teama de a vorbi n public se manifest prin tremuratul vocii (44% dintre respondenti). Totodat, 26% dintre respondent i mentioneaz imposibilitatea de a stabili si sustine contactul vizual cu cei din public. Alti 17% dintre respondenti sustin c si pierd sirul ideilor si se blbie n timpul discursului, n timp ce 14% dintre ei simt c le tremur picioarele si nu stiu cum s si miste minile. Teama de a vorbi n public este influentat si de mrimea publicului. Cei mai multi dintre participantii la sondaj declar c ar resimti emotii n fata unui public mai mare de 10 persoane (63%), iar 13% dintre ei chiar si numai de la dou persoane n sus. Doar 24% dintre respondenti declar c vorbitul n public devine o problem abia de la 100 de persoane n sus. Majoritatea participantilor la sondaj nu cunosc tehnici de control al emotiilor, utile n cazul situatiilor care implic vorbitul n public (75%). Dintre cei care cunosc cteva tehnici de control al emotiilor, 32% mentioneaz controlul respiratiei si controlul pauzelor din vorbire. De asemenea, unii dintre ei au mai indicat controlul miscrilor n fata publicului (22%) si pozitionarea minilor (14%). Sondajul Care este atitudinea romnilor fat de vorbitul n public” a fost realizat la comanda Self Trust Academy, online, n perioada 18 – 21 mai, pe un esantion de 1.175 de respondent i cu vrsta cuprins ntre 18 si 45 de ani, din mediul urban. Peste 47% dintre respondenti sunt absolventi de studii superioare, iar peste 21% au finalizat studii de master. Cei mai multi – aproape o cincime dintre participantii la studiu – lucreaz n domeniul comertului si marketingului, 17% activeaz n domeniul energiei, resurselor, constructiilor, imobiliarelor si industriei auto, iar alti 16% au ca domenii de activitate educatia, trainingul, consultanta, managementul.
