Bârlădenii, invitație la mișcare în aer liber

0

Pentru a marca Ziua Mondială a Inimii, sărbătorită în fiecare an pe 29 septembrie, bârlădenii sunt invitați în week-end să facă mișcare în aer liber în cadrul activității intitulate sugestiv „Promenada inimilor 2021”. Cei interesați vor lua parte la o plimbare pe o distanță de 1 kilometru, punctul de plecare fiind platoul de la intrarea în Grădina Publică.

Clubul Rotary Bârlad continuă și în 2021 programul „Promenada Inimilor”, un proiect de amenajare a unui traseu accesibil, ce își propune să încurajeze populația orașului să facă mișcare, ca mijloc de prevenție a bolilor cardiovasculare. Manifestarea va avea loc sâmbătă, 2 octombrie, începând cu ora 10.30, și este dedicată Zilei Mondiale a Inimii, sărbătorită anual pe data de 29 septembrie. Organizatorii spun că traseul are o lungime de 1 kilometru și va începe de pe platoul de la intrarea în Grădina Publică „Mihail Sturdza”, la plimbarea în grup fiind invitați să participe cât mai mulți locuitori ai oraşului.

„Deși traversăm o perioadă care a schimbat fundamental reperele lumii în care trăim, viața merge înainte. La un an și jumătate de la primele semne de îngrijorare legate de răspândirea virusului, constatăm că multe aspecte ale vieții noastre au fost reconfigurate, iar sănătatea publică a devenit indiscutabil principala preocupare a societății în care trăim. În acest context, pentru a marca Ziua Mondială a Inimii, Clubul Rotary Bârlad, împreună cu Societatea Română de Cardiologie și Fundația Română a Inimii continuă, și în acest an, programul «Promenada Inimilor». Este important să știm că, începând cu anul 2000, pe 29 septembrie este marcată, în fiecare an, Ziua Mondială a Inimii, la iniţiativa Federaţiei Mondiale a Inimii şi sub patronajul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii şi al UNESCO. Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate în Europa, atât la femei, cât şi la bărbaţi, potrivit Cartei europene a sănătăţii cardiovasculare, iar acest lucru este îngrijorător. Este necesar să avem grijă de inima noastră în fiecare zi, iar pentru asta trebuie să mâncăm cât mai sănătos, să fim cât mai activi, să facem cât mai multă mișcare în aer liber și să renunțăm la fumat. Având în vedere că principalele forme de activitate cardio sunt mersul pe jos și alergarea, vă invităm și vă așteptăm pe toți cei care doriți să participați la o plimbare colectivă pe jos, prin Grădina Publică”, este invitația lansată de Valentin Iosub, președintele Rotary Club Bârlad 2021 – 2022.

„În a doua parte, împreună cu colegii mai tineri din Clubul Interact Bârlad, vom organiza Crosul «Promenada Inimilor 2021», un eveniment la care sunt invitați să participe tinerii din oraș cu vârste între 10 și 20 de ani. La finalul acestei competiții, câștigătorii vor fi premiați de către membrii Clubului Rotary Bârlad. Desigur că, pe tot parcursul acțiunii noastre, vom respecta regulile sanitare impuse de perioada pe care o traversăm. Acțiunea «Promenada Inimilor» se va desfășura, ca de obicei, simultan pentru toate cluburile Rotary înscrise în acest proiect, anul acesta în aproximativ 30 de orașe din țară. Sănătatea este în mâinile fiecăruia dintre noi, iar implicarea comunității locale ne ajută să o protejăm – o nouă ilustrare a spiritului rotarian!”, a adăugat președintele Clubului Rotary Bârlad.

Programul a fost ințiat de Fundația Irlandeză a Inimii și a fost deja implementat în numeroase țări europene, inclusiv în România, unde a avut un succes răsunător. Aici, programul a fost lansat în 2013, în ultimii ani participând mii de persoane în lupta bolilor cardiovasculare.

„La fiecare 30 de minute, un român face infarct miocardic. Unul din trei români suferă de hipertensiune arterială. Șapte milioane de români suferă de una dintre manifestările generalizate ale bolilor cardiovasculare. Toate aceste boli pot fi prevenite, iar mișcarea zilnică este elementul central al optimizării modului nostru de viață. Noi ne-am pus inima la treabă. Tu ce faci?”, este îndemnul prof. dr. Dan Gaiță, membru în Comitetul de Conducere al European Heart Network.

Trebuie spus că Ziua Mondială a Inimii a fost sărbătorită pentru prima dată în anul 2000, cu scopul de a informa populația din întreaga lume cu privire la principala cauză de deces, și anume: bolile cardiovasculare. La nivel mondial, anual se înregistrează 17,3 milioane de decese, iar acest număr este în continuă creștere.