Medicii din cadrul Spitalului Judetean de Urgent Vaslui stiu, din experienta anilor trecuti, confirmat de altfel si in ultima sptman, c, in perioada srbtorilor de iarn, o parte a populatiei se preteaz la excese sau practici care, in cele din urm, le fac ru. „Consumul exagerat de alcool din aceast perioad aduce anual, de srbtori, zeci de persoane cu pancreatite, coloecistite si ulcere perforate. Si, tot pe fondul consumului de alcool, in aceast perioad avem printre pacienti mai multe persoane agresate” spune un medic chirurg. Desigur, cei mai multi dintre pacientii adusi intr-un spital in perioada srbtorilor ajung in Unitatea de Primire Urgente (UPU). „n aceasta perioad, organismul nu trebuie supraincrcat cu alimente greu digerabile, reprezentate in mod special de carnea de porc sau alte produse de sezon (carnati, caltabos, slnina, tob etc). Aceste preparate trebuie consumate in cantitti moderate si in niciun caz la masa de sear. Este bine s se inlocuiasc prjirea alimentelor cu alte moduri de preparare, mai sntoase: fierbere, grtar, coacere la cuptor. Persoanele cu hipertensiune, cardiacii si cei cu afectiuni renale trebuie s evite alimentele srate, iar hepaticii, consumul de alcool. Si, sub nicio form, persoanele cu afectiuni cronice s nu renunte in aceast perioad la tratamentul prescris de medicul curant”, recomand dr. Carmena Piseru, seful UPU Vaslui. n paralel si Directia de Sntate Public Vaslui recomand populatiei acordarea unei atentii deosebite si a unei griji permanente in ceea ce priveste starea de sntate. Carnea trebuie sa fie verificat din punct de vedere sanitar-veterinar, intrucat exist pericolul aparitiei trichinelozei. Prin continutul crescut in zahr, grsimi si chiar sare, dulciurile si produsele de patiserie reprezint factori de risc pentru diabetul zaharat, hipertensiunea arteriala si obezitate, si din acest motiv consumul lor trebuie limitat. Pentru ca organismul s functioneze la capacitate optim, pe lang o alimentatie cat mai echilibrat se recomand practicarea exercitiului fizic de cel putin trei ori pe sptman (mers pe jos, exercitii de inviorare, alergat, schi, patinaj etc). O recomandare este ca oamenii s mnance cate putin, de mai multe ori pe zi, fie si la un interval de trei ore si, obligatoriu, una din mese s fie alctuit numai din fructe.
